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满江红赠默庵（此下原有无号默说四字，据

满江红赠默庵（此下原有无号默说四字，据朗读

出自元代：李道纯的诗词

拼原

默即说兮，这说处、元来有默。

只默说便是，金丹秘诀。

默识潜通为大要，声闻缘觉皆虚设。

向说中、认得默之根，无生灭。

会说底，非干舌。

与默底，无差别。

这默底宁如，说底亲切。

若向不言中得趣，便于不默俱通彻。

将默默、说说尽掀翻，天机泄。

摘要

默即说兮，这说处、元来有默。只默说便是，金丹秘诀。默识潜通为大要，声闻缘觉皆虚设。向说中、认得默之根，无生灭。会说底，非干舌。与默底，无差别。这默底宁如，说底亲切。若向不言中得趣，便于不默俱通彻。将默默、说说尽掀翻，天机泄。

李道纯，湖南都梁（武冈）人，宋末元初著名道士。字元素，号清庵，别号“莹蟾子”。精于内丹学。李道纯博学多才，他的内丹理论兼容并包，系统非常完整。其师王金蟾为道教丹功南宗白玉蟾之弟子。李道纯融合内丹道派南北二宗。其内丹理论以“守中”为要诀。故后人称其为内丹学中的中派。