诗三百三首 其二六九
诗三百三首 其二六九朗读自从出家后，渐得养生趣。
伸缩四肢全，勤听六根具。
褐衣随春冬，粝食供朝暮。
今日恳恳修，愿与佛相遇。
摘要
寒山的《诗三百三首》其二六九是唐代白话禅诗的代表作之一，由隐逸诗僧寒山创作。此诗以冷峻笔触勾勒自然意象：“我见黄河水，凡经几度清”暗喻时间永恒流转，“水流如激箭”凸显光阴飞逝的凌厉感。后两句“人世若浮萍”直指生命脆弱无常，将流水与浮萍的意象交织，形成时空浩渺与人生微渺的强烈对比。全诗通过自然物象的永恒性反衬人世须臾，深刻传递出佛教无常观与超脱思想，体现寒山对尘世执念的清醒洞察。其语言质朴如话却力透纸背，在唐代诗坛独树一帜，宋以后被奉为禅宗诗偈典范，现代更因白话诗风与存在主义哲思引发东西方共鸣，成为跨越千年的生命沉思录。
DeepSeek赏析
此诗以平实语言道出僧人修行之趣，尽显佛门清净本色。"伸缩四肢全"与"勤听六根具"对仗精妙，暗合佛家"六根清净"之意。褐衣粝食的简朴生活，恰恰衬托出心灵的超脱。末句"恳恳"二字尤见虔诚，不求顿悟成佛，但求与佛相遇，更显修行者谦卑本心。全诗不事雕琢而意境自远，如清泉流淌，自然而然地传递出修行者内心的平和与向往。
寒山（生卒年不详），字、号均不详，唐代长安（今陕西西安）人。出身于官宦人家，多次投考不第，后出家，三十岁后隐居于浙东天台山，享年一百多岁。严振非《寒山子身世考》中更以《北史》、《隋书》等大量史料与寒山诗相印证，指出寒山乃为隋皇室后裔杨瓒之子杨温，因遭皇室内的妒忌与排挤及佛教思想影响而遁入空门，隐于天台山寒岩。这位富有神话色彩的唐代诗人，曾经一度被世人冷落，然而随着二十世纪的到来，其诗却越来越多地被世人接受并广泛流传。正如其诗所写：“有人笑我诗，我诗合典雅。不烦郑氏笺，岂用毛公解。”